Nachmittag mit Bewegung und Tanz

Nachmittag mit Bewegung und Tanz

Ort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. 

In dieser Einheit erwartet Euch eine Kombination aus leichten und einfachen Bewegungen sowie Atemtechniken, die speziell darauf ausgelegt sind, Spaß zu machen und Euer Wohlbefinden zu steigern. Die Übungen sind sanft und für alle Altersgruppen geeignet, besonders für Seniorinnen, die eine sanfte und doch effektive Möglichkeit suchen, sich zu bewegen und gleichzeitig zu entspannen.

Hoang Cuc ist eine erfahrene Bewegungs-, und Tanztrainerin, die schon oft mit unserer vietnamesischen Frauengruppe zusammengearbeitet hat. Ihre Kurse sind bekannt für ihre entspannte Atmosphäre und ihre Fähigkeit, Freude an Bewegung und Wohlbefinden zu fördern.

Bringt bequeme Kleidung und Eure gute Laune mit!

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Bei Interesse und Anmeldung bitten wir um eine Nachricht an: soziales@susi-frauen-zentrum.com