Workshop auf Englisch und Deutsch

Self-Assertion and Self-Defense Workshop for Women

kooperation mit SchokoFabrik – SchokoSport

Sonntag, 01.11.2026
12:00 – 14:00 Uhr 

Der Text in deutscher Sprache folgt unten.

In this workshop, we’ll learn how to assert ourselves in a verbal conflict and how to defend against physical attacks using simple self-defense techniques.

Facilitator:

In cooperation with SchokoFabrikSchokoSport

The workshop leader is Bärbel Düsing, 2nd Dan Wado Ryu Karate, an instructor certified by the Berlin Karate Federation and karate examiner.

She has been teaching at Schokosport and Kiai e.V. in Berlin since 1996, and has led countless self-defense workshops for organizations, government agencies, artists, Opferhilfe Berlin (victim support services), personal training clients, schools (for girls), and much more.

Registration via Google Form or E-mail  programm@susi-frauen-zentrum.com.

In diesem Workshop lernen wir, wie man sich selbst behauptet in einem verbalen Konflikt und wie man sich mit einfachen Selbstverteidigungstechniken gegen körperliche Angriffe zur Wehr setzt.

Anmeldung: über das Google Form oder per E-Mail an programm@susi-frauen-zentrum.com

Leiterin:

Eine Koop. mit SchokoFabrikSchokoSport

Die Workshop-Leiterin ist Bärbel Düsing, 2. DAN Wado Ryu Karate, Übungsleiterin des Berliner Karate Verbandes  und Prüferin für Karate, unterrichtet seit 1996 bei Schokosport und Kiai e.V. in Berlin, macht zahllose SV- Workshops für Organisationen, Behörden, Künstlerinnen, Opferhilfe Berlin, Personaltraining, Schulen (Mädchen)  u.v.m.

Weitere Veranstaltungen in unserem Programm: